Pistachos tostados

En formato de 190 gramos para toda la familia o de un kilo para hostelería el tueste del pistacho por parte de Freiduría Marteña lo convierte en un aperitivo imprescindible y muy sano.

Se ha demostrado que los pistachos son un fruto seco que reduce el colesterol llamado "malo" y aumenta el colesterol bueno HDL después de un corto período de consumo regular. Su alto contenido en antioxidantes tales como las vitaminas A y E, le dan la capacidad para luchar contra la inflamación, para proteger los vasos sanguíneos y reducir nuestro riesgo a desarrollar enfermedades cardiacas. También se ha demostrado que incluso con un consumo moderado de pistachos, los niveles de luteína aumentan. La luteína es un antioxidante muy conocido para la reducción del riesgo de desarrollar enfermedades cardiacas.

Comer pistachos puede ayudar a prevenir la diabetes tipo 2.

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